Benutzeranleitung / Produktwartung 5.45 des Produzenten Smooth Fitness
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OWNER’S MANUAL 5.45 MOTORIZED TREADMILL USER WEIGHT LIMITATION: 2 75 LB S SERIAL NUMBER (Found on Frame): Co p.
.
5.45 MOTORIZED TREADMILL 2 PRECAUTIONS For future service or related questions : Please staple your receipt and/or write in the name and phone number of the retail store where you purchased your treadmill.
3 5.45 MOTORIZED TREADMILL POWER REQUIREMENTS Power Requirements : IMPROPER CONNECTION OF THE EQUIPMENT GROUNDING CONNECTOR CAN RESULT IN A RISK OF AN EL ECTRIC SHOCK.
5.45 MOTORIZED TREADMILL 4 BEFORE YOU BEGIN Open the boxes : Open the boxes of your new equipme nt.
5 5.45 MOTORIZED TREADMILL SUPPLIED COMPO NENTS This list identifies the major components you will use to assemble this produ ct. Component A , B and C are already partially assembled .
5.45 MOTORIZED TREADMILL 6 SUPPLIED HARDWAR E This list identifies the hardware you will use to assemble the product .
7 5.45 MOTORIZED TREADMILL COMPLETE PARTS LIST Part No. Description Qty. Order No. 100 Complete Computer Console Components 101 Overlay 1 5.45 ‐ 101 102 Computer PC Board 1 5.
5.45 MOTORIZED TREADMILL 8 COMPLETE PARTS LIST Part No. Description Qty. Order No. 400 Complete Base Frame Components 401 Base Frame 1 5.45 ‐ 401 402 Rubber Cushion 2 5.
9 5.45 MOTORIZED TREADMILL COMPLETE PARTS LIST Part No. Description Qty. Order No. 607 Main Frame Cross Bar 1 5.45 ‐ 607 700 Complete Deck Frame Components 701 Deck Frame 1 5.
5.45 MOTORIZED TREADMILL 10 COMPLETE PARTS LIST Part No. Description Qty. Order No. 830 M8×48 Screw 1 5.45 ‐ 830 831 M8×85 Screw 1 5.45 ‐ 831 832 Ø 26× Ø 8.
11 5.45 MOTORIZED TREADMILL PARTS DIAGRAM 105 106 107 108 110 801 801 802 803 101 102 103 104 11 1 .
5.45 MOTORIZED TREADMILL 12 PARTS DIAGRAM 206 20 2 204 203 203 20 5 20 7 20 8 209 210 211 212 21 3 21 3 216 201 808 808 80 6 80 4 80 6 80 4 807 802 802 802 80 7 80 5 805 21 7 2.
13 5.45 MOTORIZED TREADMILL PARTS DIAGRAM 309 308 807 807 301 301 802 802 110 305 302 303 802 110 304 306 306 .
5.45 MOTORIZED TREADMILL 14 PARTS DIAGRAM .
15 5.45 MOTORIZED TREADMILL PARTS DIAGRAM 848 501 502 503 504 505 506 507 507 507 507 508 509 510 513 513 514 514 515 515 516 517 518 823 817 818 81.
5.45 MOTORIZED TREADMILL 16 PARTS DIAGRAM 601 602 602 603 604 605 835 835 836 83 6 836 836 836 60 6 606 60 6 606 838 846 838 838 838 84 6 607 847 .
17 5.45 MOTORIZED TREADMILL PARTS DIAGRAM 848 828 701 702 703 704 705 706 707 839 818 841 840 839 842 842 818 828 828 840 .
5.45 MOTORIZED TREADMILL 18 ASSEMBLY STEP 1 : Unpacking and Inventor y NOTE: FOR SAFER AND EASIER TRANSPORTATION DO NOT REMOVE THE .
19 5.45 MOTORIZED TREADMILL ASSEMBLY STEP 2 : Assemble Upright Frame NOTE : Make sure all wires are recessed into the frame , DO NOT trap or pinch (Hand tight bolts until last step ) A.
5.45 MOTORIZED TREADMILL 20 ASSEMBLY STEP 3 : Assemble Front Handle Bar NOTE : Only hand tighte n bolts until last step . A. Place the front handle bar (20 1) on top of the left and right upright (301).
21 5.45 MOTORIZED TREADMILL ASSEMBLY STEP4 : Assemble The Side Handle bars NOTE: Side rails are interchangeable for use on both right a nd left sides A. Attach one handlebar (20 2) to the left upright (3 01) B.
5.45 MOTORIZED TREADMILL 22 ASSEMBLY STEP5 : Assemble Computer Console A. Rotate the co nsole until it stops as shown in diagram below .
23 5.45 MOTORIZED TREADMILL ASSEMBLY STEP 6 : Assembly base covers NOTE : Refer to folding instructions on pa ge 27 . A. Fold up the running deck unti l it locks in place .
5.45 MOTORIZED TREADMILL 24 ASSEMBLY STEP7 : Attaching Rubber Cover Insert the rubber cover (306) into the slot upright base cover .
25 5.45 MOTORIZED TREADMILL ASSEMBLY STEP 8 : Inserting Water Bottle Holders Attach the Water Bottle Holder ( 108 ) to the Console Housing ‐ Upper ( 104 ) and push down until snap in place.
5.45 MOTORIZED TREADMILL 26 ASSEMBLY COMPLETE Safety Features Assembly is now complete. Check that all the components are secure and all the hardware is tight .
5.45 MOTORIZED TREADMILL 27 FOLDING INSTRUCTIONS How to fold up the treadmill: Your treadmill can be folded up for space saving storage.
5.45 MOTORIZED TREADMILL 28 UNFOLDING INSTRUCTIONS How to unfold the treadmill: NOTE: To maintain stability make sure the rear trans.
29 5.45 MOTORIZED TREADMILL TRANSPORT INSTRUCTIONS TRANSPORT INSTRUCTIONS : NOTE : Transport wheel must be down as picture below .
5.45 MOTORIZED TREADMILL 30 COMPUTER OPERATION AB C D E F START Button A B INCLINE UP /DOWN Button Safety Key C D SPEED UP/DOWN Button .
31 5.45 MOTORIZED TREADMILL COMPUTER OPERATION POWER ON Set the POWER SWITCH, located on the base frame, to ON and insert the SAFETY KEY.
5.45 MOTORIZED TREADMILL 32 COMPUTER OPERATION SET USER HEIGHT After setting the user weight, the lower LCD will display H. The CALORIE S LCD display now shows the blinking factory setting user height 5’3”/1 60CM.
33 5.45 MOTORIZED TREADMILL COMPUTER OPERATION LEVEL MIN. LEVEL MAX. LEVEL 1 0 4 2 1 5 3 2 6 4 3 7 5 4 8 6 5 9 7 6 10 8 7 11 9 8 12 During the workout, press the SPEED UP/DOWN buttons to adjust the speed.
5.45 MOTORIZED TREADMILL 34 COMPUTER OPERATION P4 WEIGHT LOSS If you select the P4 WEIGHT LOSS program, the upper an.
35 5.45 MOTORIZED TREADMILL COMPUTER OPERATION P6 HEART RATE CONTROL If you select the P6 5K HEART RATE CONTROL prog.
5.45 MOTORIZED TREADMILL 36 MAINTENANCE HOW TO MAINTAIN THE SMOOTH ‐ 5.45 TREADMILL : Proper maintenance is very important to ensure your treadmill is always in top working condition.
37 5.45 MOTORIZED TREADMILL MAINTENANCE CLEANING : Routine cleaning of your treadmill will extend the product's life.
5.45 MOTORIZED TREADMILL 38 WARRANTY Read and follow the assembly instruction and the User’s –Manual before using this product.
39 5.45 MOTORIZED TREADMILL IMPORTANT STEPS Warning : Before using this product, please consult your personal physician for a complete physical examination. Frequent and strenuous exercise should be approved by your doctor first.
5.45 MOTORIZED TREADMILL 40 TARGET HEART RATE Finding your pulse : To make sure your heart is beating in its target zone, you ’ll need to know how to monitor your heart rate.
41 5.45 MOTORIZED TREADMILL MUSCLE CHART Targeted muscle groups : The exercise routi ne that is performed on this product will develop primarily lower body muscle groups.
5.45 MOTORIZED TREADMILL 42 STRETCHING ROUTINE Warm up and cool down : A successful exercise program consists of a warm ‐ up, aerobic exercise, and a cool ‐ down.
43 5.45 MOTORIZED TREADMILL TROUBLESHOOTING NOTE : Do not touch any int ernal electric wires without consulting the manufacturer.
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Ein wichtiger Punkt beim Kauf des Geräts Smooth Fitness 5.45 (oder sogar vor seinem Kauf) ist das durchlesen seiner Bedienungsanleitung. Dies sollten wir wegen ein paar einfacher Gründe machen:
Wenn Sie Smooth Fitness 5.45 noch nicht gekauft haben, ist jetzt ein guter Moment, um sich mit den grundliegenden Daten des Produkts bekannt zu machen. Schauen Sie zuerst die ersten Seiten der Anleitung durch, die Sie oben finden. Dort finden Sie die wichtigsten technischen Daten für Smooth Fitness 5.45 - auf diese Weise prüfen Sie, ob das Gerät Ihren Wünschen entspricht. Wenn Sie tiefer in die Benutzeranleitung von Smooth Fitness 5.45 reinschauen, lernen Sie alle zugänglichen Produktfunktionen kennen, sowie erhalten Informationen über die Nutzung. Die Informationen, die Sie über Smooth Fitness 5.45 erhalten, werden Ihnen bestimmt bei der Kaufentscheidung helfen.
Wenn Sie aber schon Smooth Fitness 5.45 besitzen, und noch keine Gelegenheit dazu hatten, die Bedienungsanleitung zu lesen, sollten Sie es aufgrund der oben beschriebenen Gründe machen. Sie erfahren dann, ob Sie die zugänglichen Funktionen richtig genutzt haben, aber auch, ob Sie keine Fehler begangen haben, die den Nutzungszeitraum von Smooth Fitness 5.45 verkürzen könnten.
Jedoch ist die eine der wichtigsten Rollen, die eine Bedienungsanleitung für den Nutzer spielt, die Hilfe bei der Lösung von Problemen mit Smooth Fitness 5.45. Sie finden dort fast immer Troubleshooting, also die am häufigsten auftauchenden Störungen und Mängel bei Smooth Fitness 5.45 gemeinsam mit Hinweisen bezüglich der Arten ihrer Lösung. Sogar wenn es Ihnen nicht gelingen sollte das Problem alleine zu bewältigen, die Anleitung zeigt Ihnen die weitere Vorgehensweise – den Kontakt zur Kundenberatung oder dem naheliegenden Service.