Benutzeranleitung / Produktwartung PFTL58590 des Produzenten ProForm
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USER'S MANUAL ® Serial Number D ecal Model No. PFTL58590 S erial No. QUESTIONS? As a manufacturer, we are com- mitted to providing complete customer satisfaction. If you have questions, or if there are missing or damaged parts, we will guarantee complete sat is- faction through direct assistan ce from our factory.
2 T ABLE OF CONTENTS IMPORTANT PRECAUTIONS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2 BEFORE YOU BEGIN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
14. Never start the treadmill while you are stand- i ng on the walking belt. Always hold the handrails while using the treadmill. 15. The treadmill is capable of high speeds. Adjust the speed in small increments to avoid sudden jumps in speed. 16. Never leave the treadmill unattended while it is running.
4 Thank you for selecting the PROFORM ® 525C tread- mill. The 525C treadmill combines advanced technol- ogy with innovative design to let you enjoy an excellent form of cardiovascular exercise in the convenience and privacy of y our h ome.
5 1. With the help of a second person, carefully raise the treadmill to the upright position. While the other person tips the treadmill to one side and holds it, insert an Extension Leg (59) into one side of the treadmill. Make sure that the Extension Leg is turned so the bracket is on the top as shown.
7. Make sure that all parts are tightened before you use the treadmill. Keep the included allen wrench in a secure place. The allen wrench is used to adjust the walking belt (see page 13). To protect the floor or carpet, place a mat under the treadmill.
7 OPERA TION AND ADJUSTMENT THE PERFORMANT LUBE TM WALKING BELT Y our treadmill features a walking belt coated with PERFORMANT LUBE T M ,a high-performance lubricant. IMPORTANT: Never apply silicone spray or other substances to the walking belt or the walking plat- form.
8 DIAGRAM OF THE CONSOLE Clip Key Speed Control D isplays Incline Control Pulse Sensor STEP BY STEP CONSOLE OPERATION Before operating the console, make sure that the power cord is properly plugged in. (See HOW TO PLUG IN THE POWER CORD on page 7.) In addition, make sure that batteries are installed in the console.
F ollow your progress with the four displays. TIME display —This display shows the e lapsed time. DISTANCE display — This display shows the distance that you have walked or run, in miles. SPEED display —This display shows the speed of the walking belt, in miles per hour.
HOW T O FOLD AND MOVE THE TREADMILL HOW TO FOLD THE TREADMILL FOR STORAGE Before folding the treadmill, adjust the incline to the lowest position. If this is not done, the treadmill may be p ermanently damaged. Next, unplug the power cord. CAUTION: You must be able to safely lift 45 pounds (20 kg) in order to raise, lower, or move the treadmill.
1 1 HOW TO LOWER THE TREADMILL FOR USE 1. Hold the upper end of the treadmill with your right hand as shown. Using your left thumb, press the storage latch and hold it. Pivot the treadmill until the frame is past the storage latch. 2. Hold the treadmill firmly with both hands, and lower the treadmill to the floor.
12 MAINTENANCE AND TROUBLE-SHOOTING Most treadmill problems can be solved by following the steps below. Find the symptom that applies, and follow the steps listed. If further assistance is needed, please call our Customer Service Department toll- f ree at 1-800-999-3756, Monday through Friday, 6 a.
PROBLEM: The walking belt slows when walked on SOLUTION: a. Use only a UL-listed surge protector, rated at 15 amps, with a 14-gauge cord of five feet or less in length. b. If the walking belt is overtightened, treadmill perfor- mance may decrease and the walking belt may be p ermanently damaged.
CONDITIONING GUIDELINES 231074-29605 Pads The following guidelines will help you to plan your ex- ercise program. Remember—these are general guide- lines only. For more detailed exercise information, ob- tain a reputable book or consult your physician.
A Cool-down— Finish each workout with 5 to 10 min- utes of stretching to cool down. This will increase the f lexibility of your muscles and will help prevent post- exercise problems. Exercise Frequency T o maintain or improve your condition, complete three workouts each week, with at least one day of rest be- t ween workouts.
P ART LIST—Model No. PFTL58590 R0100A Key No. Qty. Description 1 1 Frame 2 4 Book Rack Screw 3 1 Latch Catch 4 1 Rear Roller 5 2 Roller Guard 6 2 Center Platform Screw 7 2 Foot Rail 8 1 Walking Plat.
28 90 48 45 31 39 31 39 52 51 57 65 41 53 32 59 61 49 59 57 61 67 74 68 69 70 71 72 19 80 86 19 80 86 87 91 12 87 93 86 19 42 12 95 12 19 80 86 37 19 80 86 98 98 99 98 104 104 104 104 104 103 106 40 6.
Part No. 158229A R0100A Printed in USA © 2000 ICON Health & Fitness, Inc. ORDERING REPLACEMENT P ARTS T o order replacement parts, call our Customer Service Department toll-free at 1-800-999-3756, Monday through Friday, 6 a.m. until 6 p.m. Mountain Time (excluding holidays).
Ein wichtiger Punkt beim Kauf des Geräts ProForm PFTL58590 (oder sogar vor seinem Kauf) ist das durchlesen seiner Bedienungsanleitung. Dies sollten wir wegen ein paar einfacher Gründe machen:
Wenn Sie ProForm PFTL58590 noch nicht gekauft haben, ist jetzt ein guter Moment, um sich mit den grundliegenden Daten des Produkts bekannt zu machen. Schauen Sie zuerst die ersten Seiten der Anleitung durch, die Sie oben finden. Dort finden Sie die wichtigsten technischen Daten für ProForm PFTL58590 - auf diese Weise prüfen Sie, ob das Gerät Ihren Wünschen entspricht. Wenn Sie tiefer in die Benutzeranleitung von ProForm PFTL58590 reinschauen, lernen Sie alle zugänglichen Produktfunktionen kennen, sowie erhalten Informationen über die Nutzung. Die Informationen, die Sie über ProForm PFTL58590 erhalten, werden Ihnen bestimmt bei der Kaufentscheidung helfen.
Wenn Sie aber schon ProForm PFTL58590 besitzen, und noch keine Gelegenheit dazu hatten, die Bedienungsanleitung zu lesen, sollten Sie es aufgrund der oben beschriebenen Gründe machen. Sie erfahren dann, ob Sie die zugänglichen Funktionen richtig genutzt haben, aber auch, ob Sie keine Fehler begangen haben, die den Nutzungszeitraum von ProForm PFTL58590 verkürzen könnten.
Jedoch ist die eine der wichtigsten Rollen, die eine Bedienungsanleitung für den Nutzer spielt, die Hilfe bei der Lösung von Problemen mit ProForm PFTL58590. Sie finden dort fast immer Troubleshooting, also die am häufigsten auftauchenden Störungen und Mängel bei ProForm PFTL58590 gemeinsam mit Hinweisen bezüglich der Arten ihrer Lösung. Sogar wenn es Ihnen nicht gelingen sollte das Problem alleine zu bewältigen, die Anleitung zeigt Ihnen die weitere Vorgehensweise – den Kontakt zur Kundenberatung oder dem naheliegenden Service.
