Benutzeranleitung / Produktwartung 831.299210 des Produzenten ProForm
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® USER'S MANUAL Serial Number Decal Model No. 831.299210 Serial No. The serial number is found in the location shown below. Write the serial number in the space above for future reference. CAUTION Read all precautions and in- structions in this manual before using this equipment.
2 T ABLE OF CONTENTS IMPORTANT PRECAUTIONS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2 BEFORE YOU BEGIN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
3 13. Never move the walking belt while the power is turned off. Do not operate the treadmill if the power cord or plug is damaged, or if the treadmill is not working properly. (See BE- FORE YOU BEGIN on page 4 if the treadmill is not working properly.
4 Thank you for selecting the new PROFORM ® CROSS- WALK XL treadmill. The CROSSWALK XL treadmill combines advanced technology with innovative design to let you enjoy an excellent form of cardiovascular ex- ercise in the convenience and privacy of your home.
1. With the help of a second person, carefully raise the Uprights (11) until the treadmill is in the position shown. 2. Insert one of the Extension Legs (34) into the treadmill as shown. Note: It may be helpful to tip the Uprights (11) in the direction shown by the arrow as you insert the Extension Leg.
6 5. Attach the Storage Latch (14) to the left Upright (11) with two Latch Screws (35). Be careful not to overtighten the Latch Screws. 6. Make sure that all parts are tightened before you use the treadmill. Keep the included allen wrench in a secure place.
7 OPERA TION AND ADJUSTMENT THE PERFORMANT LUBE TM WALKING BELT Your treadmill features a walking belt coated with PERFORMANT LUBE TM , a high-performance lubricant. IMPORTANT: Never apply silicone spray or other substances to the walking belt or the walking plat- form.
8 BATTERY INSTALLATION The console requires two "AA" batteries (not in- cluded). Alkaline batteries are recommended. Open the battery cover as shown in the drawing at the upper right.
9 Insert the key into the power switch. Inserting the key will not turn on the dis- plays. The displays will turn on when the ON/RESET button is pressed or when the walking belt is started. Note: If you just installed batteries, the displays will already be on.
10 HOW T O FOLD AND MOVE THE TREADMILL HOW TO FOLD THE TREADMILL FOR STORAGE Before folding the treadmill, unplug the power cord. Caution: You must be able to safely lift 45 pounds (20 kg) in order to raise, lower, or move the treadmill. 1. Hold the treadmill with your hands in the locations shown at the right.
11 HOW TO MOVE THE TREADMILL Before moving the treadmill, convert the treadmill to the stor- age position as described on page 10. Make sure that the storage latch is closed fully over the catch. 1. Hold the upper ends of the handrails. Place one foot on the base as shown.
TROUBLE-SHOOTING Most treadmill problems can be solved by following the simple steps below. Find the symptom that applies, and follow the steps listed. If further assistance is needed, call our toll-free HELPLINE at 1-800-736-6879, Monday through Saturday, 7 a.
4. SYMPTOM: THE WALKING BELT SLOWS WHEN WALKED ON a. Use only a UL-listed surge suppressor, rated at 15 amps, with a 14-gauge cord of five feet or less in length. b. If the walking belt is overtightened, treadmill performance may decrease and the walking belt may be permanently damaged.
CONDITIONING GUIDELINES The following guidelines will help you to plan your ex- ercise program. Remember—these are general guide- lines only. For more detailed exercise information, ob- tain a reputable book or consult your physician.
Training Zone Exercise After warming up, increase the intensity of your exer- cise until your pulse is in your training zone for 20 to 60 minutes. (During the first few weeks of your exer- cise program, do not keep your pulse in your training zone for longer than 20 minutes.
P ART LIST—Model No. 831.299210 R1199A Key No. Qty. Description 1 2 Handrail 2 1 Key/Clip 3 8 Belly Pan Screw 4 1 Battery Cover 5 1 Right Foot Rail 6 1 Lift Motor 7 1 Left Foot Rail 8 1 Speed Potent.
73 65 48 25 24 56 25 42 25 77 40 25 40 25 39 39 85 41 78 93 94 95 96 81 97 91 92 59 90 76 39 76 39 95 2 46 10* 34 12 17 20* 21 22 27 19 18 31 30 29 70 43 36 38 44 37 45 50 47 48 48 39 51 11 23 22 22 5.
Part No. 159871 R1199A Printed in Canada © 1999 Sears, Roebuck and Co. The model number and serial number of your PROFORM ® CROSSWALK XL treadmill are listed on a decal attached to the frame. See the front cover of this manual to find the location of the decal.
Ein wichtiger Punkt beim Kauf des Geräts ProForm 831.299210 (oder sogar vor seinem Kauf) ist das durchlesen seiner Bedienungsanleitung. Dies sollten wir wegen ein paar einfacher Gründe machen:
Wenn Sie ProForm 831.299210 noch nicht gekauft haben, ist jetzt ein guter Moment, um sich mit den grundliegenden Daten des Produkts bekannt zu machen. Schauen Sie zuerst die ersten Seiten der Anleitung durch, die Sie oben finden. Dort finden Sie die wichtigsten technischen Daten für ProForm 831.299210 - auf diese Weise prüfen Sie, ob das Gerät Ihren Wünschen entspricht. Wenn Sie tiefer in die Benutzeranleitung von ProForm 831.299210 reinschauen, lernen Sie alle zugänglichen Produktfunktionen kennen, sowie erhalten Informationen über die Nutzung. Die Informationen, die Sie über ProForm 831.299210 erhalten, werden Ihnen bestimmt bei der Kaufentscheidung helfen.
Wenn Sie aber schon ProForm 831.299210 besitzen, und noch keine Gelegenheit dazu hatten, die Bedienungsanleitung zu lesen, sollten Sie es aufgrund der oben beschriebenen Gründe machen. Sie erfahren dann, ob Sie die zugänglichen Funktionen richtig genutzt haben, aber auch, ob Sie keine Fehler begangen haben, die den Nutzungszeitraum von ProForm 831.299210 verkürzen könnten.
Jedoch ist die eine der wichtigsten Rollen, die eine Bedienungsanleitung für den Nutzer spielt, die Hilfe bei der Lösung von Problemen mit ProForm 831.299210. Sie finden dort fast immer Troubleshooting, also die am häufigsten auftauchenden Störungen und Mängel bei ProForm 831.299210 gemeinsam mit Hinweisen bezüglich der Arten ihrer Lösung. Sogar wenn es Ihnen nicht gelingen sollte das Problem alleine zu bewältigen, die Anleitung zeigt Ihnen die weitere Vorgehensweise – den Kontakt zur Kundenberatung oder dem naheliegenden Service.
