Benutzeranleitung / Produktwartung Ironman Sleek 250-LAP des Produzenten Timex
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1 Timex ® Ironma n ® SLEEK ™ 250-L A P User Manual INTR ODU CING YOUR SLEEK ™ 250 -LA P The SLEEK ™ 250 -LAP is easy t o us e. Set the watch to take a l ap/spli t for y o u wi thout h avi ng to press any butto ns . Audibl e alert s l et y ou kn ow when t o speed up or sl o w down to keep on pace.
2 Tim er (t ap watch fa ce t o s tart timing • up to 23:59:59 countdown • vi ew pace, d i stance , an d cadence while t i m er is runnin g • repeat tim er or s top a t end) Ala r m ( set.
3 d An alar m is a cti ve and will sound at th e specified time . The Ta p Screen ™ is enabled . l The wo r ko ut you ar e v iewing is locked and canno t b e ove r written . N The w a tch w il l b ee p a t the to p of eve r y hour. k Nigh t-Mode ™ is active .
4 SETTING YOUR STRIDE LE NGT H The m ost accura te way t o set y o ur stri de length is through auto - ca l ibrat i o n . Yo u set a di st ance to run, and the watch counts the steps y o u take to co v er that di stance. Yo u r stri de l e n gth i s cal culated by d i vi ding t h e d i st an ce by the number o f steps ta ken durin g calib rat i on.
5 SETTING FUN CT ION Tar g et pace (TARGET PA CE) The n u m ber of min ut e s in w hich yo u w ant to comple t e e a ch mile or kilome t e r . Maxim u m tar ge t range (TARGET RA NGE +) The time by which yo ur pa ce m ay exceed your tar g et and still be ON T A RGET.
6 You can se t the watch to take a la p/spli t at a spec ifi c time or af t er a specifi c distance, but y o u cann ot se t i t f or both. NOTE: Tim es, spe eds, and workouts descr i b ed i n the f o ll ow ing sec t i ons are examples only .
7 5:00 3:06 0:15: 32 0:31: 04 1:02: 08 1:05: 33 1:17: 40 1:33: 12 2:11: 05 5:30 3:25 0:17: 05 0:34 :1 0 1:08: 20 1:12: 06 1:25: 25 1:42: 30 2:24: 11 6:00 3:43 0:18: 38 0:37: 17 1:14: 32 1:18: 39 1:33:.
8 In Chrono m o de, t h e wa tch will take a l ap/spli t based on y o ur AUTO -SPLIT settin gs (or use t h e TapScreen™, if enabled) . Your pace f or t h e current l ap/sp li t d i sp l ays, co m pared w i t h y our tar ge t pace. T sh o ws the d i ff erence between y our current an d t arge t pace.
9 NOTE: If y o u set the t a rget pacer, the t arge t pace an d whet h er t h e l ap was f a st, sl ow, o r on target is also saved If y o u set the t arge t pacer, t h ese dat a will also be tracked:.
10 Press DISPLA Y t o scroll thro ugh data f o r the workout currently ru nn i ng. Yo u can vi ew la p t im e, spli t tim e , l ap d i stance, current pace, an d current caden ce .
11 at t h e in t erval na m e o n the sc reen re m inds y o u of th e i n te nsi t y at whi ch y o u shoul d b e runni ng, so y o u can f o cus on runni ng instead o f the or der of y o ur workout . Each in terval wor k out can be set to repeat up to 99 t i m es.
12 <INTERVAL N A ME> – ti me , dis tance, pace , and cadence f or each i n terval are saved for dis play in the I n terval Per f o r m a n ce Adviso r NOTE: To track and store all worko u t data, make sure t h e run sensor i s enabled. See S ETTING SYSTE M PREF ERENCES .
13 REVIE W MOD E You can revi ew wo rkout s y ou h av e sa v ed to see how y our w orkouts im prove o v er t i m e. The SLEEK ™ 250 stores up to 5 workouts. If y o u save a wo rko u t wh en t h ere are a l read y 5 wor k outs i n m emor y , the ol dest unl o cked workout i s replaced wi t h y our m o st r ece nt one.
14 3. Press STAR T/SPLIT/+ an d DI SPLA Y/T A P ON-O FF/- to scroll t h rough the workout data. Wh en y o u reach the Interval Per f o rman ce A d vis or , t h e dis play cycles bet ween two screens . T h e fi r s t sh ows t h e number, time , and n ame of the interval .
15 5. Press SET to exi t . STARTING, S TOPPING, A ND RESETTING T HE TIMER 1. Press MODE unt i l T IMER di splays. 2. Press START to st a rt the t i m er. The H i con is li t when the time r is running. Press DISPLA Y t o scr oll through workout data f o r t h e tim er current ly running.
16 SETTING SYSTEM PRE FERENCES You can ch oo se f ro m sev eral sett in gs to de t ermi ne how y o u in t eract wi t h t h e SLEEK ™ 250 and how the watch coll ects and displays dat a. Run senso r – Choose SENSOR ON to coun t s t eps wi t h the r un sens or durin g wo rk outs, or SENSOR OFF to di sa bl e t h e run senso r.
17 If t h e distances m easured by t h e watch are sh o rter than the di sta n ces traveled, i n crease y o ur stride l ength settin g. I f t h e d i stances m easured by t h e watch are l o n ger t h an t h e d i stanc es t rav el ed, decrease y our stri de l e n gth sett i ng.
18 Wh en a Chro n o w o rkout is ru nni ng, a m essage (accom panied by an audible alert) remi nd ing y ou to eat dis pla y s after the specifi ed tim e . 1. Press MODE unt i l SE TUP displays . 2. Press STAR T/SPLIT/+ to sel ect EAT TIMER. 3. Press SET .
19 WARNING: TO MAINTAIN WATE R RESISTANCE, DO NOT PRE SS ANY BUTTONS UNDER WATE R. W atch i s water- resi st an t onl y if l ens, push butto n s, and cas e re m ain i n tact . W atch i s not a di ve wat ch an d shou l d not b e used for diving.
Ein wichtiger Punkt beim Kauf des Geräts Timex Ironman Sleek 250-LAP (oder sogar vor seinem Kauf) ist das durchlesen seiner Bedienungsanleitung. Dies sollten wir wegen ein paar einfacher Gründe machen:
Wenn Sie Timex Ironman Sleek 250-LAP noch nicht gekauft haben, ist jetzt ein guter Moment, um sich mit den grundliegenden Daten des Produkts bekannt zu machen. Schauen Sie zuerst die ersten Seiten der Anleitung durch, die Sie oben finden. Dort finden Sie die wichtigsten technischen Daten für Timex Ironman Sleek 250-LAP - auf diese Weise prüfen Sie, ob das Gerät Ihren Wünschen entspricht. Wenn Sie tiefer in die Benutzeranleitung von Timex Ironman Sleek 250-LAP reinschauen, lernen Sie alle zugänglichen Produktfunktionen kennen, sowie erhalten Informationen über die Nutzung. Die Informationen, die Sie über Timex Ironman Sleek 250-LAP erhalten, werden Ihnen bestimmt bei der Kaufentscheidung helfen.
Wenn Sie aber schon Timex Ironman Sleek 250-LAP besitzen, und noch keine Gelegenheit dazu hatten, die Bedienungsanleitung zu lesen, sollten Sie es aufgrund der oben beschriebenen Gründe machen. Sie erfahren dann, ob Sie die zugänglichen Funktionen richtig genutzt haben, aber auch, ob Sie keine Fehler begangen haben, die den Nutzungszeitraum von Timex Ironman Sleek 250-LAP verkürzen könnten.
Jedoch ist die eine der wichtigsten Rollen, die eine Bedienungsanleitung für den Nutzer spielt, die Hilfe bei der Lösung von Problemen mit Timex Ironman Sleek 250-LAP. Sie finden dort fast immer Troubleshooting, also die am häufigsten auftauchenden Störungen und Mängel bei Timex Ironman Sleek 250-LAP gemeinsam mit Hinweisen bezüglich der Arten ihrer Lösung. Sogar wenn es Ihnen nicht gelingen sollte das Problem alleine zu bewältigen, die Anleitung zeigt Ihnen die weitere Vorgehensweise – den Kontakt zur Kundenberatung oder dem naheliegenden Service.