Benutzeranleitung / Produktwartung 831.299402 des Produzenten ProForm
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® USER'S MANUAL Serial Number Decal Model No. 831.299402 Serial No. The serial number is found in the location shown below. Write the serial number in the space above for future reference. CAUTION Read all precautions and in- structions in this manual before using this equipment.
2 T ABLE OF CONTENTS IMPORTANT PRECAUTIONS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2 BEFORE YOU BEGIN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
3 13. Never move the walking belt while the power is turned off. Do not operate the treadmill if the power cord or plug is damaged, or if the treadmill is not working properly. (See BE- FORE YOU BEGIN on page 4 if the treadmill is not working properly.
4 Thank you for selecting the new PROFORM ® 390Pi treadmill. The 390Pi treadmill combines advanced technology with innovative design to let you enjoy an excellent form of cardiovascular exercise in the conve - nience and privacy of your home.
1. Cut the plastic tie off the side of the treadmill. With the help of a second person, carefully raise the Uprights (11) until the treadmill is in the position shown.
6 6. Refer to step 4. Tighten the Handrail Screw (53). Attach the other Handrail to the left Upright (not shown) as described in the steps above. Attach the Storage Latch (14) to the left Upright (11) with two Latch Screws (35). Be careful not to overtighten the Latch Screws.
7 OPERA TION AND ADJUSTMENT THE PERFORMANT LUBE TM WALKING BELT Your treadmill features a walking belt coated with PERFORMANT LUBE TM , a high-performance lubricant. IMPORTANT: Never apply silicone spray or other substances to the walking belt or the walking plat- form.
8 BATTERY INSTALLATION The console requires two "AA" batteries (not in- cluded). Alkaline batteries are recommended. Open the battery cover as shown in the drawing at the upper right.
9 Follow the steps below to operate the console. Insert the key into the power switch. Inserting the key will not turn on the dis- plays. The displays will turn on when the ON/RESET button is pressed or when the walking belt is started. Note: If you just installed batteries, the displays will already be on.
10 HOW T O FOLD AND MOVE THE TREADMILL HOW TO FOLD THE TREADMILL FOR STORAGE Before folding the treadmill, unplug the power cord. Caution: You must be able to safely lift 45 pounds (20 kg) in order to raise, lower, or move the treadmill. 1. Hold the treadmill with your hands in the locations shown at the right.
11 HOW TO LOWER THE TREADMILL FOR USE 1. Hold the upper end of the treadmill with your right hand as shown. Using your left thumb, press the storage latch and hold it. Pivot the treadmill until the frame and foot rail are past the storage latch. 2. Hold the treadmill firmly with both hands, and lower the treadmill to the floor.
TROUBLE-SHOOTING Most treadmill problems can be solved by following the simple steps below. Find the symptom that applies, and follow the steps listed. If further assistance is needed, call our toll-free HELPLINE at 1-800-736-6879, Monday through Saturday, 7 a.
4. SYMPTOM: THE WALKING BELT SLOWS WHEN WALKED ON a. Use only a UL-listed surge suppressor, rated at 15 amps, with a 14-gauge cord of five feet or less in length. b. If the walking belt is overtightened, treadmill performance may decrease and the walking belt may be permanently damaged.
CONDITIONING GUIDELINES The following guidelines will help you to plan your ex- ercise program. Remember—these are general guide- lines only. For more detailed exercise information, ob- tain a reputable book or consult your physician.
Training Zone Exercise After warming up, increase the intensity of your exer- cise until your pulse is in your training zone for 20 to 60 minutes. (During the first few weeks of your exer- cise program, do not keep your pulse in your training zone for longer than 20 minutes.
P ART LIST—Model No. 831.299402 R1000A Key No. Qty. Description 1 2 Handrail 2 1 Key/Clip 3 2 Incline Leg Pivot Bolt 4 1 Battery Cover 5 2 Foot Rail 6 1 Lift Motor 7 1 Rear Roller 8 1 Speed Potentio.
22 65 48 25 24 56 25 13 76 78 13 42 25 77 40 25 40 25 59 9 8 85* 2 46 10* 34 12 38 20* 21 25 27 19 18 31 30 29 70 43 36 38 44 37 45 50 15 48 48 39 51 11 23 80 25 58 70 53 36 37 38 40 25 25 25 60 25 25.
Part No. 168359 R1000A Printed in Canada © 2000 Sears, Roebuck and Co. The model number and serial number of your PROFORM ® 390Pi treadmill are listed on a decal attached to the frame. See the front cover of this manual to find the location of the decal.
Ein wichtiger Punkt beim Kauf des Geräts ProForm 831.299402 (oder sogar vor seinem Kauf) ist das durchlesen seiner Bedienungsanleitung. Dies sollten wir wegen ein paar einfacher Gründe machen:
Wenn Sie ProForm 831.299402 noch nicht gekauft haben, ist jetzt ein guter Moment, um sich mit den grundliegenden Daten des Produkts bekannt zu machen. Schauen Sie zuerst die ersten Seiten der Anleitung durch, die Sie oben finden. Dort finden Sie die wichtigsten technischen Daten für ProForm 831.299402 - auf diese Weise prüfen Sie, ob das Gerät Ihren Wünschen entspricht. Wenn Sie tiefer in die Benutzeranleitung von ProForm 831.299402 reinschauen, lernen Sie alle zugänglichen Produktfunktionen kennen, sowie erhalten Informationen über die Nutzung. Die Informationen, die Sie über ProForm 831.299402 erhalten, werden Ihnen bestimmt bei der Kaufentscheidung helfen.
Wenn Sie aber schon ProForm 831.299402 besitzen, und noch keine Gelegenheit dazu hatten, die Bedienungsanleitung zu lesen, sollten Sie es aufgrund der oben beschriebenen Gründe machen. Sie erfahren dann, ob Sie die zugänglichen Funktionen richtig genutzt haben, aber auch, ob Sie keine Fehler begangen haben, die den Nutzungszeitraum von ProForm 831.299402 verkürzen könnten.
Jedoch ist die eine der wichtigsten Rollen, die eine Bedienungsanleitung für den Nutzer spielt, die Hilfe bei der Lösung von Problemen mit ProForm 831.299402. Sie finden dort fast immer Troubleshooting, also die am häufigsten auftauchenden Störungen und Mängel bei ProForm 831.299402 gemeinsam mit Hinweisen bezüglich der Arten ihrer Lösung. Sogar wenn es Ihnen nicht gelingen sollte das Problem alleine zu bewältigen, die Anleitung zeigt Ihnen die weitere Vorgehensweise – den Kontakt zur Kundenberatung oder dem naheliegenden Service.
