Benutzeranleitung / Produktwartung WLAW35075 des Produzenten Weslo
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QUESTIONS? As a manufacturer , we are committed to providing complete customer satisfaction. If you have questions, or find that there are missing or damaged parts, we will guarantee complete satisfaction through direct assistance from our factory . TO A VOID UNNECESSAR Y DELA YS, PLEASE CALL DIRECT TO OUR T OLL-FREE CUSTOMER HOT LINE.
2 T ABLE OF CONTENTS IMPORT ANT PRECAUTIONS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2 BEFORE YOU BEGIN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
3 BEFORE YOU BEGIN Congratulations for purchasing the new WESLO ¨ EASY STRIDE. The EASY STRIDE is designed to provide you with an enjoyable and effective form of no-impact exercise in the convenience of your home. With the EASY STRIDE, you can begin to feel better and look better in only minutes a day .
4 Assembly requires two people. Place all parts of the EASY STRIDE in a cleared area and remove the packing materials. Do not dispose of the packing materials until assembly is completed. Read all steps before beginning assembly . As you assemble the EASY STRIDE, make sure that all parts are oriented as shown in the drawings.
5 1. Read all instructions at the top of page 4 before beginning assembly . Refer to figure 1 and identify the left and right Uprights (34). Attach the Lower Crossbar (1) to the right Upright with two 3/8Ó x 2Ó Carriage Bolts (35) and two 3/8Ó Nylon Locknuts (32).
6 4. Make sure that there is a Link Arm Bushing (14) in the lower end of the Right Link Arm (31). Slide the Right Link Arm onto the indicated pin on the Rocker Arm (9). T ap a 3/8Ó Axle Cap (21) onto the pin. Attach the Left Link Arm (7) to the Rocker Arm (9) in the same manner .
7 HOW T O USE THE EASY STRIDE HOW TO EXERCISE ON THE EASY STRIDE Make sure that the storage knob and lock washer are tightened into the left leg. Hold the crossbar and step onto the pedals. The proper form for exercising on the EASY STRIDE is similar to the motion of walkingÑ move one leg forward as you move the other leg back.
8 CONDITIONING GUIDELINES The following general guidelines will help you to plan your exercise program. Remember that proper nutrition and rest are essential for successful results.
9 T raining zone exercise , consisting of 20 to 30 minutes of exercising with your heart rate in your training zone. A cool-down , with 5 to 10 minutes of stretching. Thorough stretching helps to prevent problems caused when you stop exercising suddenly .
10 P ART LISTÑModel No. WLA W35075 R1 197A Note: Ò#Ó indicates a non-illustrated part. Specifications are subject to change without notice. See the back cover of this manual for information about ordering replacement parts.
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Part No. 138259 G01315AC R1 197A Printed in USA © 1997 ICON Health & Fitness, Inc. HOW T O ORDER REPLACEMENT P ARTS T o order replacement parts, call our Customer Service Department toll-free at 1-800-999-3756, Monday through Friday , 6 a.m. until 6 p.
Ein wichtiger Punkt beim Kauf des Geräts Weslo WLAW35075 (oder sogar vor seinem Kauf) ist das durchlesen seiner Bedienungsanleitung. Dies sollten wir wegen ein paar einfacher Gründe machen:
Wenn Sie Weslo WLAW35075 noch nicht gekauft haben, ist jetzt ein guter Moment, um sich mit den grundliegenden Daten des Produkts bekannt zu machen. Schauen Sie zuerst die ersten Seiten der Anleitung durch, die Sie oben finden. Dort finden Sie die wichtigsten technischen Daten für Weslo WLAW35075 - auf diese Weise prüfen Sie, ob das Gerät Ihren Wünschen entspricht. Wenn Sie tiefer in die Benutzeranleitung von Weslo WLAW35075 reinschauen, lernen Sie alle zugänglichen Produktfunktionen kennen, sowie erhalten Informationen über die Nutzung. Die Informationen, die Sie über Weslo WLAW35075 erhalten, werden Ihnen bestimmt bei der Kaufentscheidung helfen.
Wenn Sie aber schon Weslo WLAW35075 besitzen, und noch keine Gelegenheit dazu hatten, die Bedienungsanleitung zu lesen, sollten Sie es aufgrund der oben beschriebenen Gründe machen. Sie erfahren dann, ob Sie die zugänglichen Funktionen richtig genutzt haben, aber auch, ob Sie keine Fehler begangen haben, die den Nutzungszeitraum von Weslo WLAW35075 verkürzen könnten.
Jedoch ist die eine der wichtigsten Rollen, die eine Bedienungsanleitung für den Nutzer spielt, die Hilfe bei der Lösung von Problemen mit Weslo WLAW35075. Sie finden dort fast immer Troubleshooting, also die am häufigsten auftauchenden Störungen und Mängel bei Weslo WLAW35075 gemeinsam mit Hinweisen bezüglich der Arten ihrer Lösung. Sogar wenn es Ihnen nicht gelingen sollte das Problem alleine zu bewältigen, die Anleitung zeigt Ihnen die weitere Vorgehensweise – den Kontakt zur Kundenberatung oder dem naheliegenden Service.
