Benutzeranleitung / Produktwartung SMOOTH CE 07858-699 des Produzenten Smooth Fitness
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Computer - and training instr uctions Smooth CE model # 07858-699.
2 m% per cent % of max. pulse setting n° room temperature degree Celsius Keys 8 Recovery key function key (recovery pulse and fitn- ess value calculation) 9 Reset key function key (delete the display.
3 Figure 7 Figure 8 Programs ➊ - ➏ Example: ❷ Heart rate control program: HRC 4.3 Settings in the programs count-down and HRC You have selected a program, e.g. count-down (Fig. 6) . If you press the set key , the setting mode will open (Fig. 9).
4 4.4.2 Max. pulse After the entry of an age in the max. pulse display the calculated value will appear in the graphics fields (Fig. 16). Additionally, the % symbol and 100 appear in the PULSE display. If no age has been preset, a max. pulse between 80 and 199 can be entered.
5 Fig. 22 Display with preset value prior to start of training Possibilities of preset training values in the program types: Count-up Standard values: • KM (distance): 0.0 km • Time (training time): 0:00 min. • Kilojoule (energy consumption): 0 kJ • Training pulse: - - • Max.
than 20 pedal rotations/min. 5.0 T raining 5.1 Training displays in count-up, count-down and HRC program In these program types the graphics display (f) is used in order to represent the values in large. At the start of training the training time (Fig.
7 Figure 30 Programs ➊ - ➏ Example: ❷ 6.0 Display at interruption or end of training If you achieve less than 20 pedal rotations/min., the electronic system will recognise a training interruption and the training data are displayed and not the counted down values of preset data.
8 With hand pulse sensors A very low voltage caused by the contraction of the heart is de- tected by the hand sensors and assessed by the electronic system. • Always grasp the contact surfaces with both hands. • Avoid jerky grasping. • Hold your hands calm and avoid contractions and rubbing on the contact surfaces.
9 very soon be exceeded. Start with a low performance adjustment and approach your optimal training pulse gradually. Regularly check during cross training as to whether you still train within your intensity range according to the above recommendations.
10 Integrated training programs The 6 training programs are designed for "Fitness beginners", "Advanced exercisers" and "Fitness pros". The following descrip- tion of the programs helps you to select the program suitable for your performance capacity.
11 USING THE CHEST BELT HEART RATE MONITOR: For proper operation, the chest belt should be worn with the monitor strapped across the front of your body just above the chest line as shown in the drawing on the right. The monitor needs a little body heat and moisture in order to work properly.
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Ein wichtiger Punkt beim Kauf des Geräts Smooth Fitness SMOOTH CE 07858-699 (oder sogar vor seinem Kauf) ist das durchlesen seiner Bedienungsanleitung. Dies sollten wir wegen ein paar einfacher Gründe machen:
Wenn Sie Smooth Fitness SMOOTH CE 07858-699 noch nicht gekauft haben, ist jetzt ein guter Moment, um sich mit den grundliegenden Daten des Produkts bekannt zu machen. Schauen Sie zuerst die ersten Seiten der Anleitung durch, die Sie oben finden. Dort finden Sie die wichtigsten technischen Daten für Smooth Fitness SMOOTH CE 07858-699 - auf diese Weise prüfen Sie, ob das Gerät Ihren Wünschen entspricht. Wenn Sie tiefer in die Benutzeranleitung von Smooth Fitness SMOOTH CE 07858-699 reinschauen, lernen Sie alle zugänglichen Produktfunktionen kennen, sowie erhalten Informationen über die Nutzung. Die Informationen, die Sie über Smooth Fitness SMOOTH CE 07858-699 erhalten, werden Ihnen bestimmt bei der Kaufentscheidung helfen.
Wenn Sie aber schon Smooth Fitness SMOOTH CE 07858-699 besitzen, und noch keine Gelegenheit dazu hatten, die Bedienungsanleitung zu lesen, sollten Sie es aufgrund der oben beschriebenen Gründe machen. Sie erfahren dann, ob Sie die zugänglichen Funktionen richtig genutzt haben, aber auch, ob Sie keine Fehler begangen haben, die den Nutzungszeitraum von Smooth Fitness SMOOTH CE 07858-699 verkürzen könnten.
Jedoch ist die eine der wichtigsten Rollen, die eine Bedienungsanleitung für den Nutzer spielt, die Hilfe bei der Lösung von Problemen mit Smooth Fitness SMOOTH CE 07858-699. Sie finden dort fast immer Troubleshooting, also die am häufigsten auftauchenden Störungen und Mängel bei Smooth Fitness SMOOTH CE 07858-699 gemeinsam mit Hinweisen bezüglich der Arten ihrer Lösung. Sogar wenn es Ihnen nicht gelingen sollte das Problem alleine zu bewältigen, die Anleitung zeigt Ihnen die weitere Vorgehensweise – den Kontakt zur Kundenberatung oder dem naheliegenden Service.
