Benutzeranleitung / Produktwartung CE-8.0LC des Produzenten Smooth Fitness
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O WNE R’S M ANUAL U SER WE IGH T L IM IT A TION : 40 0 lbs ( 181kg s) SE RI A L NUM BER ( f ound on f r am e): _____________________ V ER S I ON: I HP - I CE - 8.
2 S AF E T Y I NS T RUC T I O NS W A RNI NG : To r educe t he r i sk of ser i ous i nj ur y, re ad t he f ol l ow i ng Saf et y I nst r uct i ons bef or e usi ng t he E llip tic al T ra in e r . 1 . Read all w arnings pos ted on the Ellipt ical T raine r .
3 H AR D W E AR ID E N T IF IC A T ION CHA RT Thi s c hart is pro v i d ed t o help i de nt ify t he har d war e us ed in t he as s em bly proc es s . P l ac e t he was he rs , t he end of t he bolt s , or s c rews on t he c i rc l es t o c hec k f or t he c orr ec t di am et er.
4 “ B E F O RE Y O U B E G IN ” T hank y ou for c hoos ing t he CE - 8 .0 LC E llipt ic a l . W e t ak e great pri de i n produc ing t hi s qual i t y produc t and hope i t wil l prov i de many hours of quali t y ex erc i s e t o m ak e y ou feel bet t er, l ook bet t er and enjoy li f e t o it s full es t .
5 “ A SSEM BL Y I NS T RUC T I O NS ” P l ac e all pa rt s fr om t h e box i n a c l ear ed a re a an d pos i t ion t h em o n t he f l oo r in f ro nt of y o u. Rem o ve all pac k i n g m at erial s f rom y our area and plac e t hem bac k i nt o t he box .
6 “ A SSEM BL Y I NS T RUC T I O NS ” S TEP 4 – U pri ght Sl eev e A ssembl y CAUT I ON: B e c areful not t o dam age t he Middl e C onne ct i on W ire ( 10 9) whi l e as s em bl ing S t ep 4 t o 6 . S l i de t he Up r i g h t S l e e ve (22) ont o t he Up r i gh t P os t (4).
7 “ A SSEM BL Y I NS T RUC T I O NS ” S T EP 7 – P eda l S uppo r t A r m & P i vot i ng A r m A sse mbl y a. A t t ac h t he Le f t Pe da l S upport Ar m (10) ont o t he L e ft P i vo ti ng Ar m (8) and s ec ure wit h t he 1x B utt on He a d Bo l t (M10x p1.
8 “ A SSEM BL Y I NS T RUC T I O NS ” S TEP 9 – Pedal A sse mbl y a. A t t ac h t he L e ft P e d a l As s e m b l y (3 3L ) ont o t he p ed al ar m p l a te t hat i s l oc at ed in t he m i ddl e of t he L ef t P ed al Support Arm (1 0) and s ec ure wi t h t he 4x S o c k et H ead Bo l t (M8x p 1.
9 “ A SSEM BL Y I NS T RUC T I O NS ” S TEP 10 – C onsol e B r ack et A ssembl y CAUT I ON: B e c areful not t o dam age t he Mi ddl e Pul s e S e ns or W ire (112) whi l e as s em bli ng STE P 9 . S l i de t he Cons ol e Bra cke t (18) onto t he U pri ght P os t (4 ) as t he FI G1 il l us t rat ion s how s on t he t op right c orner.
10 “ A SSEM BL Y I NS T RUC T I O NS ” S TEP 13 – W ir e A ssembl y a. Connec t t he Upp er P u ls e Sen s o r Wir e ( 1 1 1 ) t o t he Mi ddl e Pul s e S e ns or W ire ( 1 12 ). b. Connec t t he U ppe r Conne ct ion W i re (1 08 ) t o t he Middl e C onne c t i on W ire ( 10 9) .
11 “ A SSEM BL Y I NS T RUC T I O NS ” S TEP 16 – U pper H andl ebar A ssembl y NO T E: F or s hippi ng purpos e, t he B utt on He a d Bo l ts (M 8x p 1. 25x 16m m ) (88) and Lo ck W a sh e r s ( M 8 ) (66 ) ar e at t ac hed on t he Le f t a nd R i ght Acti o n Ha ndl e ba r ( 6, 7 ) .
12 “ O P E R AT I O N I NS T RUC T I O NS ” A . POW ER SUPPLY T he power c onnec t s t o t he front of t he Mai n F r am e ( 1 . ) P l ug t he adapt or ’s P ow e r Cor d (106 B) i nt o an 110v el ec t ri c al out l et .
13 CO M PU T ER O PER AT I O N C on gr at u l a t i on s t h i s produc t i s eq u i pped w i t h th e M Y S M O O T H V irtu al F it n ess T rai n er.
14 CO M PU T ER O PER AT I O N T ak e a f ew m i nut es t o rev iew t he c ons ole l ay out . B elow i s an ov erv ie w of t he c ons ole ’ s features and func t i ons W e rec om m en d t ha.
15 CO M PU T ER O PER AT I O N C onsol e B ut t ons a. P res s S T AR T / P AU S E t o begin y our ex er c i s e b. Pr e ss S T AR T / P AU S E agai n t o s t op and paus e all func t ions during y ou r ex erc i s e program. A ll t he dat a on t he dis play wil l t hen p aus e .
16 CO M PU T ER O PER AT I O N C onsol e B ut t ons Spe a ke r S ound S ys te m : a. To us e t h e m us ic f eat u re , s im pl y c onn ec t any M P 3/ C D pl ay er t o t he L I N E IN j ac k on t he c ons ol e. b. Li s t en t o t he m us ic , ei t her t hrough headphone s or s peak ers .
17 CO M PU T ER O PER AT I O N C onsol e F unct i ons CAL O RI E S : Cou nt Up: M eas u rin g t ot al c alori es y our b ody bu r ne d du ring ex er c i s e. Dis play range : 0 ~ 9999. S P EED: Dis play s t he c ur rent s peed KM / M IL E d uring ex erc i s e.
18 CO M PU T ER O PER AT I O N GENDER: Dis play range : M al e: Fem ale: AG E: Dis play range : 10 ~ 99 y ears ol d; i n 1 y ear inc rement s NOT E : A l though the cons ol e a ll ow s input f or a ge be gi nni ng a t 10 ye a rs ol d, th e produc t is not re co m me nde d for us e by chil dre n .
19 CO M PU T ER O PER AT I O N “ 1 ” Press any but t on on t he consol e t o t ur n on t he c onsol e a. M ak e s ure t hat t he power c ord is properly pl ugged i nt o t he s oc k et . b. T he c ons ole would aut om at i c all y s hut of f af t er 5 mi nut es of inac t i v it y .
20 CO M PU T ER O PER AT I O N “ B. S ET YO U R GEN D ER “ a. A f t er pr es s ing UP o r Dow n but to n t o ent er i nt o M A NUA L PRO G RA M press ENTER to C o nfi rm , t he G END ER f unc t i on m ode w i l l appear wi t h / M ale i c on dis play f l as hi ng.
21 CO M PU T ER O PER AT I O N “ F . S E T TH E TI ME “ a. T he TI ME func t ion wil l appear wi t h t he TI ME di s play f l as hi ng. b. Us e t he UP or D O WN but t on s t o s et t he des ired T I M E (00:00 TO 99:00; 1 M I NUTE I NCRE M E NT S ).
22 CO M PU T ER O PER AT I O N “ C ON SOL E I NS T RUC T IO NS – P RO G RAM ( P 2 ~ P10) ” “ A. “ E NT ER T HE P RES E T P RO G RAM S ” To e nte r one of t he nine pr e se t progr am s. a. P r e s s a n y b ut to n o n t he c o ns o l e t o t u r n o n t he c o ns o le .
23 CO M PU T ER O PER AT I O N “ D . S ET YOUR HEI GHT “ a. T he HEI G HT func t ion wi l l appear wi t h t he HEI G HT di s pl ay f l as hing. b. Us e t he U P or D O WN but t on s t o s et y our HEI G HT ( 3 F EET 4 I N C HES ~ 7 F EET ; 1 I N C H I NC REM ENT S / 101 ~ 214 CM ; 1 CM I NCRE M ENT S ).
24 CO M PU T ER O PER AT I O N “ G . S T ART TO EX ER C I S E ” Pr e ss S T AR T / P AU S E t o begi n y our e xe r ci se . “ H . CHANGI NG T HE RE S I S TANCE S E T T I NG ” Y ou c an c hange.
25 CO M PU T ER O PER AT I O N P1 WE I GHT L OS S P2 N O VI CE I N T ER V AL P 3 I N T ER M EDI A T E I N T ER V AL P 4 MOUNT A I N C L I MB P 5 H IL L C L IM B P 6 R O LLI N G H I LLS P 7 GRA D UATI .
26 CO M PU T ER O PER AT I O N “ C O N SOLE I NS T RUC T I O NS – P RO G RAM (P 11 ~ 1 2 ) ” “ 1 ” To e nte r one of t he 2 USE R pr ogr am s.
27 CO M PU T ER O PER AT I O N ” C . S ET YOUR AG E ” a. T he AG E f unc t i on wil l appear wi t h t he AG E di s play flas hing. b. Us e t he U P or D O WN but t on s t o s et y our AGE (10 ~ 99 YE AR S OL D; i n 1 YEA R I NCREM ENT S ). c. P re s s t he E NT ER but t o n t o c onf i rm .
28 CO M PU T ER O PER AT I O N “ F . S E T TH E TI ME “ a. T he TI ME func t ion wil l appear wi t h t he TI ME di s play f l as hi ng. b. Us e t he UP or D O WN but t on s t o s et t he des ired T I M E (00:00 TO 99:00; 1 M I N UT E I NCRE M E NT S ).
29 CO M PU T ER O PER AT I O N “ 1 ” P rio r i nf orm at i on: Pr ess any but t on on t he consol e t o t ur n on t he consol e a. M ak e s ure t hat t he power c ord is properly pl ugged i nt o t he s oc k et . b. T he c ons ole would aut om at i c all y s hut of f af t er 5 mi nut es of inac t i v it y .
30 CO M PU T ER O PER AT I O N “ C ON SOL E I NS T RUC T IO NS – H. R. C. P RO G RAM ( P 1 3 ) ” “ C . SE T YOUR AG E “ UP or D O WN but t on & t hen ENT ER but t o n: a. T he AG E f unc t i on m ode wil l appear wi t h t he v al ue of AGE dis pl ay flas hi ng.
31 CO M PU T ER O PER AT I O N “ C ON SOL E I NS T RUC T IO NS – H. R. C. P RO G RAM ( P 1 3 ) ” “ G . S E T T HE T ARG ET HE ART RA TE UP or D O WN but t on & t hen ENT ER but t o n: a. T he T ARG ET HEART RA T E func t ion m ode wi l l appear wit h t he v al ue of T ARG ET HEART RA T E di s pla y f l as hing.
32 CO M PU T ER O PER AT I O N “ C ON SOL E I NS T RUC T IO NS – H. R. C. I NT E RVAL P RO G RAM ( P 1 4 ) ” “ 1 ” Pri or i nf or m at i on: Pr ess any but ton on t he cons ol e or begi n pe dal i ng t o t ur n on t he co nsol e a. M ak e s ure t hat t he power c ord is properl y plugged i nt o t he s oc k et .
33 CO M PU T ER O PER AT I O N “ C ON SOL E I NS T RUC T IO NS – H. R. C. I NT E RVAL P RO G RAM ( P 1 4 ) ” “ C . S ET YOUR AG E “ UP or D O WN but t on & t hen ENT ER but t o n: a. T he AG E f unc t i on m ode wil l appear wi t h t he v al ue of AGE dis pl ay flas hi ng.
34 C OM P UT ER O PER AT I O N “ C ON SOL E I NS T RUC T IO NS – H. R. C. I NT E RVAL P RO G RAM ( P 1 4 ) ” “ G . S E T T HE HI GH T ARG ET HEART RA T E “ UP or D O WN but t on & t hen ENT ER but t o n: a.
35 C OM P UTE R O P ER AT I O N C ON SOL E I NS T RUC T IO NS – H. R. C. I NT E RVAL P RO G RAM ( P 1 4 ) ” J . M US T - KNOW N HEART RA T E P ROGRAM I NF O. ” CONS OL E M O NI T O R w il l he lp you re a c h your i de a l LOW & H IGH T A R GE T HEART RA T E a.
36 MUS C L E C HA RT T a rg e t e d mus cle groups : The ex erc i s e r out i n e t hat is perf o rm e d on t his pro duc t wil l de velo p prim ari l y low er b ody m us c le gro ups . T h es e m us c l e groups are s hown i n gray c ol or on t he c hart be l o w.
37 S TRE TC HI NG RO UTI NE W a r m up a nd c ool dow n : A s ucces sf ul ex erc is e pr ogram cons i s t s of a warm - up, aerobic ex erc is e, and a cool - down. Do t he ent ir e progr am at leas t t wo and pref erab ly t hr ee t im e s a week , re s t in g f or a day bet wee n work out s .
38 S TRE TC HI NG RO UTI NE R ead ca re ful l y t he f ol l ow i ng bef ore usi ng your b ike ♦ A l way s s t ret c h y our m us c l es bef ore ex erc i s e progr am . W arm up s lowl y by wal k i ng at a s l ow s peed. Inc reas e work out i nt ens i t y gra du al l y unt i l y ou re ac h y o ur des i r ed wo rk out p ac e.
39 “ P RO D UC T P ART S D RA WING ”.
40 “ P ART L IS T ” NO. It em N a me Q' ty CE - 8. 0 i- 1 M ai n F r am e 1 CE - 8. 0 i- 2 F ront S t abi l i z er 1 CE - 8. 0 i- 3 Rear S t abil i z er 1 CE - 8. 0 i- 4 Upright P os t 1 CE - 8. 0 i- 5 S t at i onary Handlebar 1 CE - 8. 0 i- 6 Left Upper H andl ebar 1 CE - 8.
41 P ART L IS T ” NO. It em N a me Q' ty CE - 8. 0 i- 71 W as her (10× 23× 2. 0t ) 2 CE - 8. 0 i- 72 W as her (21× 30× 1. 0t ) 5 CE - 8. 0 i- 73 Hex S oc k et Cap S c rew (M8× 1. 25× 10mm ) 2 CE - 8. 0 i- 74 S c rew (M3× 10mm ) 1 CE - 8.
42 L I MI TE D WA RRA NTY 991214( 1) LI M IT ED HOM E US E WARRANT Y – SMO OT H F IT N E SS Bi k e s W arran ty War r an t y C o verag e : E V O F itnes s and S m ooth F itnes s , I nc .
43 S m oot h Fi t nes s 780 5 th A ve K i ng of Prus s i a, P A 19406 T ol l F ree Cus t om er S erv i c e: 1. 888. 800. 1 167 W ebs it e: w w w . s moothf i tne s s .
44.
Ein wichtiger Punkt beim Kauf des Geräts Smooth Fitness CE-8.0LC (oder sogar vor seinem Kauf) ist das durchlesen seiner Bedienungsanleitung. Dies sollten wir wegen ein paar einfacher Gründe machen:
Wenn Sie Smooth Fitness CE-8.0LC noch nicht gekauft haben, ist jetzt ein guter Moment, um sich mit den grundliegenden Daten des Produkts bekannt zu machen. Schauen Sie zuerst die ersten Seiten der Anleitung durch, die Sie oben finden. Dort finden Sie die wichtigsten technischen Daten für Smooth Fitness CE-8.0LC - auf diese Weise prüfen Sie, ob das Gerät Ihren Wünschen entspricht. Wenn Sie tiefer in die Benutzeranleitung von Smooth Fitness CE-8.0LC reinschauen, lernen Sie alle zugänglichen Produktfunktionen kennen, sowie erhalten Informationen über die Nutzung. Die Informationen, die Sie über Smooth Fitness CE-8.0LC erhalten, werden Ihnen bestimmt bei der Kaufentscheidung helfen.
Wenn Sie aber schon Smooth Fitness CE-8.0LC besitzen, und noch keine Gelegenheit dazu hatten, die Bedienungsanleitung zu lesen, sollten Sie es aufgrund der oben beschriebenen Gründe machen. Sie erfahren dann, ob Sie die zugänglichen Funktionen richtig genutzt haben, aber auch, ob Sie keine Fehler begangen haben, die den Nutzungszeitraum von Smooth Fitness CE-8.0LC verkürzen könnten.
Jedoch ist die eine der wichtigsten Rollen, die eine Bedienungsanleitung für den Nutzer spielt, die Hilfe bei der Lösung von Problemen mit Smooth Fitness CE-8.0LC. Sie finden dort fast immer Troubleshooting, also die am häufigsten auftauchenden Störungen und Mängel bei Smooth Fitness CE-8.0LC gemeinsam mit Hinweisen bezüglich der Arten ihrer Lösung. Sogar wenn es Ihnen nicht gelingen sollte das Problem alleine zu bewältigen, die Anleitung zeigt Ihnen die weitere Vorgehensweise – den Kontakt zur Kundenberatung oder dem naheliegenden Service.
