Benutzeranleitung / Produktwartung None des Produzenten Polar
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3 2 T ABLE OF CONTENTS How does Polar Beat work ............................... 4 Polar Beat Parts Polar Beat symbols Wearing the Polar Beat How to start the hear t rate measurement ? ...... 7 How to stop the heart rate measurement ? ...... 8 Using your Polar Beat Heart Rate Monitor .
5 4 HOW DOES POLAR BEA T WORK? Polar Beat Parts Polar Beat Heart Rate Monitor consists of three parts: Polar Beat symbols The flashing heart symbol indicates the ongoing heart rate measurement. The heart symbol flashes in the pace of your hear t. OFF appears in the display always when the heart rate measurement is not on.
7 6 We recommend that you wear the T ransmitter against your bare skin. This ensur es a flawless operation of the T ransmitter . However , if you wish to wear the T ransmitter over a shirt, moisten the shirt well under the electrodes. 6. Put on the Receiver as you would put on an ordinary watch.
9 8 continuously and accurately during any type of activities. The following steps will help you to get the most out of your Polar Heart Rate Monitor and to achieve your targets. 1. Determine your physical activity readiness It is important that before starting exercising you determine your readiness for physical activity .
11 10 T arget: Improved Fitness and Incr eased Perfor mance Duration: 30 min - 1 h (even up to 2 hrs) Frequency: 3-5 times a week (even daily) T arget group: Persons who are already exer cis- ing and have no health problems. T o achieve this target, exercise is intermediate or heavy paced and it causes clear breathlessness and sweating.
13 12 5. Recommended activities Select activities that you enjoy and vary your workout. T o build a solid base for your cardio- vascular fitness, choose continuous activ- ities (jogging, running, walking, bicycling, row- ing, aerobics.
15 14 FREQUENTL Y ASKED QUESTIONS What should I do if... ...THERE IS NO HEART RA TE READING? 1. Check that the elastic strap is tight enough. 2. Check that the electrodes of the Polar T ransmitter are moistened and that you ar e wearing it as instructed.
17 16 SER VICE Please remember that the Polar authorised service is to help you get the most out of your Polar Beat Heart Rate Monitor . Should your Polar Beat need service, please do as follows: 1. Carefully pack the pr oduct with all parts to avoid futher damage.
19 18 LIMITED POLAR W ARRANTY • Polar Electro Oy war rants to the original consumer/purchaser of this heart rate monitor that the product will be fr ee from defects in material or workmanship for one year from the date of purchase.
21 20 Graphic Design CIS, Finland 173202 GBR G Manufactured by: Polar Electro Oy Professorintie 5 FIN-90440 KEMPELE Finland www .polar .fi User's Manual Polar Beat® Heart Rate Monitor GBR Beat GBR/G 8.
Ein wichtiger Punkt beim Kauf des Geräts Polar None (oder sogar vor seinem Kauf) ist das durchlesen seiner Bedienungsanleitung. Dies sollten wir wegen ein paar einfacher Gründe machen:
Wenn Sie Polar None noch nicht gekauft haben, ist jetzt ein guter Moment, um sich mit den grundliegenden Daten des Produkts bekannt zu machen. Schauen Sie zuerst die ersten Seiten der Anleitung durch, die Sie oben finden. Dort finden Sie die wichtigsten technischen Daten für Polar None - auf diese Weise prüfen Sie, ob das Gerät Ihren Wünschen entspricht. Wenn Sie tiefer in die Benutzeranleitung von Polar None reinschauen, lernen Sie alle zugänglichen Produktfunktionen kennen, sowie erhalten Informationen über die Nutzung. Die Informationen, die Sie über Polar None erhalten, werden Ihnen bestimmt bei der Kaufentscheidung helfen.
Wenn Sie aber schon Polar None besitzen, und noch keine Gelegenheit dazu hatten, die Bedienungsanleitung zu lesen, sollten Sie es aufgrund der oben beschriebenen Gründe machen. Sie erfahren dann, ob Sie die zugänglichen Funktionen richtig genutzt haben, aber auch, ob Sie keine Fehler begangen haben, die den Nutzungszeitraum von Polar None verkürzen könnten.
Jedoch ist die eine der wichtigsten Rollen, die eine Bedienungsanleitung für den Nutzer spielt, die Hilfe bei der Lösung von Problemen mit Polar None. Sie finden dort fast immer Troubleshooting, also die am häufigsten auftauchenden Störungen und Mängel bei Polar None gemeinsam mit Hinweisen bezüglich der Arten ihrer Lösung. Sogar wenn es Ihnen nicht gelingen sollte das Problem alleine zu bewältigen, die Anleitung zeigt Ihnen die weitere Vorgehensweise – den Kontakt zur Kundenberatung oder dem naheliegenden Service.
