Benutzeranleitung / Produktwartung GACR02 des Produzenten Gold's Gym
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2 T able of Contents Important Precautions . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3 Before Y ou Begin . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
3 1. Read all instructions in this manual before using the CORNER BOXING RACK. 2. Use the CORNER BOXING RACK only as described in this manual. 3. It is the responsibility of the owner to ensure that all users of the CORNER BOXING RACK are informed of all precautions.
4 Before Y ou Begin Congratulations for purchasing the new GOLD’S GYM ® CORNER BOXING RACK. The CORNER BOXING RACK is designed to be used with a punch- ing bag or a speed bag to develop speed, accuracy , and timing while toning the upper-body muscles.
5 Assembly requires two persons. Place all parts of the CORNER BOXING RACK in a cleared area and remove the packing materials. Do not dispose of the packing materials until assembly is completed. Assembly requires two adjustable wrenches (not included).
6 3 2. Press a Small Plastic Cap (31) into the Center Base (7). Attach the Eyebolt (17) to the Center Base with an M10 Nylon Locknut (23) and two M10 W ashers (21) as shown. Attach the Center Base (7) to the Left and Right Bases (5, 6) with the four M10 x 65mm Bolts (20), four M10 W ashers (21), and four M10 Nylon Locknuts (23).
7 12 9 32 24 24 25 25 12 6 5. Fit the two Drum Sections (9, 32) together as shown. Orient the Drum Sections so that the chamfered holes are facing down. Connect the Drum Sections with the six M6 x 30mm Bolts (24), the two Small Plates (12), and the six M6 Nylon Locknuts (25) as shown.
8 How to Use the Corner Boxing Rack HOW TO ADJUST THE CORNER BOXING RACK T o adjust the height of the CORNER BOXING RACK, first remove the adjustment knob. Next, raise the drum and the bag frame and slide the bag frame off the pins on the upper frame.
9 HOW TO USE A PUNCHING BAG A punching bag is for building upper-body strength and power as well as for learning proper technique. There are many important things to remember when using a punching bag. In the beginning, combining all aspects will be a challenge.
10 Part List—Model No. GACR02 R1002A 1 1 Upper Frame 2 1 Lower Frame 3 1 Left Brace 4 1 Right Brace 5 1 Left Base 6 1 Right Base 7 1 Center Base 8 1 Bag Frame 9 1 Drum Section, Upper 10 1 Swivel Hoo.
11 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 18 23 20 23 22 23 24 25 11 12 31 14 14 14 31 18 23 21 18 23 20 23 23 27 27 24 25 18 16 21 21 23 20 21 21 21 21 26 19 23 21 17 29 28 30 32 21 33 15 16 16 21 21 Exploded Drawing—Model No.
Part No. 80-00028 R1002A Printed in USA © 2002 ICON Health & Fitness, Inc. ICON Health & Fitness, Inc. (ICON), warrants this product to be free from defects in workmanship and mate- rial, under normal use and service conditions, for a period of ninety (90) days from the date of purchase.
Ein wichtiger Punkt beim Kauf des Geräts Gold's Gym GACR02 (oder sogar vor seinem Kauf) ist das durchlesen seiner Bedienungsanleitung. Dies sollten wir wegen ein paar einfacher Gründe machen:
Wenn Sie Gold's Gym GACR02 noch nicht gekauft haben, ist jetzt ein guter Moment, um sich mit den grundliegenden Daten des Produkts bekannt zu machen. Schauen Sie zuerst die ersten Seiten der Anleitung durch, die Sie oben finden. Dort finden Sie die wichtigsten technischen Daten für Gold's Gym GACR02 - auf diese Weise prüfen Sie, ob das Gerät Ihren Wünschen entspricht. Wenn Sie tiefer in die Benutzeranleitung von Gold's Gym GACR02 reinschauen, lernen Sie alle zugänglichen Produktfunktionen kennen, sowie erhalten Informationen über die Nutzung. Die Informationen, die Sie über Gold's Gym GACR02 erhalten, werden Ihnen bestimmt bei der Kaufentscheidung helfen.
Wenn Sie aber schon Gold's Gym GACR02 besitzen, und noch keine Gelegenheit dazu hatten, die Bedienungsanleitung zu lesen, sollten Sie es aufgrund der oben beschriebenen Gründe machen. Sie erfahren dann, ob Sie die zugänglichen Funktionen richtig genutzt haben, aber auch, ob Sie keine Fehler begangen haben, die den Nutzungszeitraum von Gold's Gym GACR02 verkürzen könnten.
Jedoch ist die eine der wichtigsten Rollen, die eine Bedienungsanleitung für den Nutzer spielt, die Hilfe bei der Lösung von Problemen mit Gold's Gym GACR02. Sie finden dort fast immer Troubleshooting, also die am häufigsten auftauchenden Störungen und Mängel bei Gold's Gym GACR02 gemeinsam mit Hinweisen bezüglich der Arten ihrer Lösung. Sogar wenn es Ihnen nicht gelingen sollte das Problem alleine zu bewältigen, die Anleitung zeigt Ihnen die weitere Vorgehensweise – den Kontakt zur Kundenberatung oder dem naheliegenden Service.
